自分自身の練習もレッスンと同様に基準を意識しています。
この基準はいつの間にか自分の中で出来ていてとても大事にしています。
基本を大切に！などと言う方は多いかと思いますが、基本は人それぞれの考え方で違ってて構わないと思います。
仲良くやるのが基本
怪我のないようにやるのが基本
いつも相手を尊敬して、、
たのしみながら、、、、
打ったらホームポジションに、、、
パートナーに声を掛ける、、、
上がったらスマッシュ、、
ストレート側の相手にスマッシュ、、
レシーブは強く打つ、、、
サーブはショート
サーブレシーブはなるべく上げない、
ずっとってばかりにならない、、、
強気で、、、、
失敗しても下を向かない、、、
人それぞれなんですね
で、基準はと言うと
ゲーム練習よりは良い練習をする
と決めています。
今からやる練習、今やってる練習がゲーム練習よりもトータルで良い練習かどうかを常に気にしています。
このトータルで、というのがミソでその練習をする事で確かにその部分は上手くなるかもしれないけど他の様々な要素が下手になるかもしれない、、、と想像出来るかが鍵です。
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